Tenham um bom final de semana!
sexta-feira, 29 de agosto de 2008
terça-feira, 26 de agosto de 2008
Reportagem sobre paintball na Fox Play!
Fala galera, vou deixar um vídeo aqui de uma matéria que rolou com os nossos amigos da Fox Play de Sorocaba/SP!
Paintball na veia!!
Fox Play Paintball - Rodovia Raposo Tavares Km 105, 7790
Fone: (15) 3016-0134 / (15) 9784-8084
Sorocaba - SP
Paintball na veia!!
Fox Play Paintball - Rodovia Raposo Tavares Km 105, 7790
Fone: (15) 3016-0134 / (15) 9784-8084
Sorocaba - SP
sexta-feira, 22 de agosto de 2008
Evolução!
Nos dias de hoje em que o carro vem se tornando um problema em todos os sentidos, essa ilustração não deixa de ter sua razão...
Bom final de semana para todos!
Bom final de semana para todos!
quinta-feira, 21 de agosto de 2008
quarta-feira, 20 de agosto de 2008
Camisas de Ciclismo Super Ação!
Fala galera, fiz um esboço das camisas de ciclismo do Super Ação! Estou estudando qual delas vai ser a titular hehe, fiz dois modelos unisex e dois femininos:
Vou mandar fazer inicialmente as camisas apenas para o grupo de bikers do Super Ação! Mais pra fazer um teste de "receptividade" mesmo, se a galera gostar, aí começaremos a fazer as camisas sob encomenda pra todos que quiserem!
Abraço aí galera!!
Vou mandar fazer inicialmente as camisas apenas para o grupo de bikers do Super Ação! Mais pra fazer um teste de "receptividade" mesmo, se a galera gostar, aí começaremos a fazer as camisas sob encomenda pra todos que quiserem!
Abraço aí galera!!
terça-feira, 19 de agosto de 2008
segunda-feira, 11 de agosto de 2008
Super Waldson!
Fala galera, o Super Ação! fez um convite ao nosso amigo Waldson, para escrever um pouco sobre sua historia com o "pedal" e sobre a diferença que a prática esportiva pode fazer na vida das pessoas, melhorando tanto sua saúde física como a mental, e por que não até espiritual! Segue o relato deste grande ser humano!
"Olá, gente!
Meu nome é Waldson Gutierres. Tenho 58 anos – completei em julho -, casado, pais de duas filhas e avô do Gabriel, um futuro Biker, ora com 2 anos e meio.
Aprendi a pedalar aos 8 anos, em 1958, quando uma menina, a Diana, me emprestava a bicicleta e eu descia o viaduto da Alpargatas, no bairro da Moóca - SP. Naquela época ele ainda não estava inaugurado e a gente aproveitava para desce-lo de bike.
Pedalei bastante na minha adolescência, mas parei por volta dos 20 anos. Dos 24 aos 35 anos fiz musculação e pedrestrianismo, parando totalmente nessa idade, quando casei e estultamente passei a fumar. De lá para cá, fumei por 23 anos.
Voltei a pedalar há uns dois anos mais ou menos, quando parei definitivamente de fumar. Comecei a pedalar mais intensamente neste ano de 2008, quando então resolvi tornar a minha vida mais saudável, saindo totalmente do sedentarismo deletério, verdadeiro passaporte para as doenças do coração. Comecei com as caminhadas por recomendação médica. Logo as caminhadas ficaram sem graça, pois eu já caminhava por mais de uma hora, em ritmo forte, e não sentia nada. Pensei então em voltar a correr, mas lembrei da bicicleta e quão maravilhoso e saudável é pedalar.
No começo foi difícil, sentia dores nas pernas, ficava ofegante com pequenos percursos, qualquer subidinha me aterrorizava. Mas, com o tempo, fui treinando e pouco a pouco aumentando o percurso. Desistir? NUNCA!!!
A família achava que eu estava meio biruta, os vizinhos tiravam “sarro”. Contudo, hoje a família respeita plenamente as minhas pedaladas e os vizinhos me elogiam.
Adoro pegar a estrada e apreciar a natureza, tirar boas fotos, pedalar sem pressa, sem compromisso com a kilometragem percorrida ou a hora de chegar, portanto, adotei o cicloturismo como a minha modalidade preferida.
Atualmente me sinto ótimo, pressão normal, sem colesterol, levando uma vida plenamente saudável. Não ingiro bebida alcoólica. Já fiz pedaladas de mais de 100 Km de uma só vez e em um só dia, sem sentir o cansaço mortal que eu sentia quando ainda fumava e tentava fazer qualquer atividade física.
Sou feliz, acima de tudo porque no mundo das pedaladas encontrei muitos amigos sinceros, honestos, verdadeiros companheiros, que como eu, buscam praticar uma atividade saudável para o corpo e para o espírito.
Waldson Gutierres, 58 anos - Cicloturista e colaborador do Super Ação!
Grande abraço a todos! E sigam o exemplo do nosso amigo Waldson, nunca é tarde pra começar ou voltar a praticar uma atividade física, não ao sedentarismo, sim a vida saudável!
"Olá, gente!
Meu nome é Waldson Gutierres. Tenho 58 anos – completei em julho -, casado, pais de duas filhas e avô do Gabriel, um futuro Biker, ora com 2 anos e meio.
Aprendi a pedalar aos 8 anos, em 1958, quando uma menina, a Diana, me emprestava a bicicleta e eu descia o viaduto da Alpargatas, no bairro da Moóca - SP. Naquela época ele ainda não estava inaugurado e a gente aproveitava para desce-lo de bike.
Pedalei bastante na minha adolescência, mas parei por volta dos 20 anos. Dos 24 aos 35 anos fiz musculação e pedrestrianismo, parando totalmente nessa idade, quando casei e estultamente passei a fumar. De lá para cá, fumei por 23 anos.
Voltei a pedalar há uns dois anos mais ou menos, quando parei definitivamente de fumar. Comecei a pedalar mais intensamente neste ano de 2008, quando então resolvi tornar a minha vida mais saudável, saindo totalmente do sedentarismo deletério, verdadeiro passaporte para as doenças do coração. Comecei com as caminhadas por recomendação médica. Logo as caminhadas ficaram sem graça, pois eu já caminhava por mais de uma hora, em ritmo forte, e não sentia nada. Pensei então em voltar a correr, mas lembrei da bicicleta e quão maravilhoso e saudável é pedalar.
No começo foi difícil, sentia dores nas pernas, ficava ofegante com pequenos percursos, qualquer subidinha me aterrorizava. Mas, com o tempo, fui treinando e pouco a pouco aumentando o percurso. Desistir? NUNCA!!!
A família achava que eu estava meio biruta, os vizinhos tiravam “sarro”. Contudo, hoje a família respeita plenamente as minhas pedaladas e os vizinhos me elogiam.
Adoro pegar a estrada e apreciar a natureza, tirar boas fotos, pedalar sem pressa, sem compromisso com a kilometragem percorrida ou a hora de chegar, portanto, adotei o cicloturismo como a minha modalidade preferida.
Atualmente me sinto ótimo, pressão normal, sem colesterol, levando uma vida plenamente saudável. Não ingiro bebida alcoólica. Já fiz pedaladas de mais de 100 Km de uma só vez e em um só dia, sem sentir o cansaço mortal que eu sentia quando ainda fumava e tentava fazer qualquer atividade física.
Sou feliz, acima de tudo porque no mundo das pedaladas encontrei muitos amigos sinceros, honestos, verdadeiros companheiros, que como eu, buscam praticar uma atividade saudável para o corpo e para o espírito.
Waldson Gutierres, 58 anos - Cicloturista e colaborador do Super Ação!
Grande abraço a todos! E sigam o exemplo do nosso amigo Waldson, nunca é tarde pra começar ou voltar a praticar uma atividade física, não ao sedentarismo, sim a vida saudável!
sexta-feira, 8 de agosto de 2008
Beisebol Internacional em Ibiúna - Sokei 2008!
Fala galera, teremos agora no dia 16 de Agosto a oportunidade de acompanhar um dos jogos do campeonato de Beisebol "Sokei 2008 - Jogos da Amizade", Brasil X Japão!
A Abertura será as 08:30h no CT da Yakult, um dos maiores e mais completos da América Latina! Os ingressos estão sendo vendidos à R$ 10,00 no Shopping Ibiúna, e na academia Vida e Saúde.
A Seleção Brasileira de Beisebol enfrentará duas universidades do Japão. O primeiro jogo ocorrerá as 09:30h, contra a Waseda, e o segundo jogo será as 13:00h, contra a Keio University.
A competição passará por diversas cidades do Brasil, começando dia nove, em Presidente Prudente (SP) e finalizando dia 17 em São Paulo (SP).
Ibiúna foi escolhida por comportar o maior complexo de treinamento de Beisebol do país, além de possuir locais apropriados para abrigar as equipes do exterior. O evento está sendo organizado pela Confederação Brasileira de Beisebol e SoftBol (CBBS). Outras informações podem ser obtidas no telefone (11) 5034-9904, ou no site: www.cbbs.com.br
O CT da Yakult
O Centro de Treinamento Yakult, ou Complexo/Academia de Beisebol Yakult, foi inaugurado no município de Ibiúna (interior de São Paulo) em 2000, fruto da parceria entre a CBBS e a multi nacional japonesa Yakult. É um dos mais completos e modernos complexos de Beisebol da América Latina, possui 3 campos oficiais, salas de musculação e treinamentos específicos (arremessos e rebatidas), refeitório e apartamentos. Recebe as mais importantes competições do calendário nacional do beisebol e Softbol, e mantém uma academia com mais de 50 atletas. Simboliza o desenvolvimento que o beisebol e softbol brasileiros tiveram nos últimos anos.
O centro de treinamento da Yakult, é um dos maiores do mundo, com quase 230 mil metros quadrados, o complexo vem revelando grandes astros do esporte para times do Brasil e de outros paises, Atualmente promove os principais campeonatos nacionais, internacionais de Beisebol. Rod. Bunjiro Nakao, Km. 58,5 Bro. Votorantim - Ibiúna SP - Fones: 15 3249-1270 / 3249-1271
CT Yakult/CBBS, Rodovia Bunjiro Nakao, km 58,5, Ibiúna (SP).
Abraço galera, até a próxima!
A Abertura será as 08:30h no CT da Yakult, um dos maiores e mais completos da América Latina! Os ingressos estão sendo vendidos à R$ 10,00 no Shopping Ibiúna, e na academia Vida e Saúde.
A Seleção Brasileira de Beisebol enfrentará duas universidades do Japão. O primeiro jogo ocorrerá as 09:30h, contra a Waseda, e o segundo jogo será as 13:00h, contra a Keio University.
A competição passará por diversas cidades do Brasil, começando dia nove, em Presidente Prudente (SP) e finalizando dia 17 em São Paulo (SP).
Ibiúna foi escolhida por comportar o maior complexo de treinamento de Beisebol do país, além de possuir locais apropriados para abrigar as equipes do exterior. O evento está sendo organizado pela Confederação Brasileira de Beisebol e SoftBol (CBBS). Outras informações podem ser obtidas no telefone (11) 5034-9904, ou no site: www.cbbs.com.br
O CT da Yakult
O Centro de Treinamento Yakult, ou Complexo/Academia de Beisebol Yakult, foi inaugurado no município de Ibiúna (interior de São Paulo) em 2000, fruto da parceria entre a CBBS e a multi nacional japonesa Yakult. É um dos mais completos e modernos complexos de Beisebol da América Latina, possui 3 campos oficiais, salas de musculação e treinamentos específicos (arremessos e rebatidas), refeitório e apartamentos. Recebe as mais importantes competições do calendário nacional do beisebol e Softbol, e mantém uma academia com mais de 50 atletas. Simboliza o desenvolvimento que o beisebol e softbol brasileiros tiveram nos últimos anos.
O centro de treinamento da Yakult, é um dos maiores do mundo, com quase 230 mil metros quadrados, o complexo vem revelando grandes astros do esporte para times do Brasil e de outros paises, Atualmente promove os principais campeonatos nacionais, internacionais de Beisebol. Rod. Bunjiro Nakao, Km. 58,5 Bro. Votorantim - Ibiúna SP - Fones: 15 3249-1270 / 3249-1271
Através da figura do CT Yakult, a CBBS tem sido uma grande parceira para Ibiúna, oferecendo uma estrutura esportiva de alto padrão à comunidade. Por meio do projeto "Beisebol Solidário", crianças carentes de escolas públicas aprendem a jogar beisebol e recebem toda assistência. É um “up” ao cenário turístico, atraindo pessoas de outras partes do Brasil e do mundo que vão para conhecer o CT e acabam desfrutando da infra-estrutura da cidade.
CT Yakult/CBBS, Rodovia Bunjiro Nakao, km 58,5, Ibiúna (SP).
Abraço galera, até a próxima!
terça-feira, 5 de agosto de 2008
Olha o capacete!
Tem gente que acha feio, tem gente acha que incomoda, mas eu não to nem aí, se eu to na bike, to de capacete!
Tava dando uma olhada no "Pedaleiro" blog parceiro da gente hehe, e fui obrigado a surrupiar esse "cartoon" que foi postado lá hehe...
Abraços, até a próxima!
Tava dando uma olhada no "Pedaleiro" blog parceiro da gente hehe, e fui obrigado a surrupiar esse "cartoon" que foi postado lá hehe...
Abraços, até a próxima!
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